Бикрам йога

Владимир Довгань. Прыжок в ледяную воду

25.01.2016 5 комментариев

Владимир Довгань Счастливый. Прыжок в ледяную воду.

Добрый день, дорогие друзья.

Сегодня мне бы хотелось поделиться с вами своим впечатлением от книги Владимира Довганя «Прыжок в ледяную воду». Сразу скажу, до прочтения этой книги Владимир Довгань ассоциировался для меня только с водкой и другими продуктами с его фотографией на упаковке. Несмотря на информацию о том, что на данный момент он уже не выпускает все эти продовольственные товары, а занимается проведением тренингов по успеху. Но так уж устроен наш мозг, очень трудно отказаться от застаревших убеждений и коренным образом изменить свое мнение.

Йога

Хасья-йога или йога смеха

25.12.2015 4 комментария

Йога смеха.

Всем привет!

А вы уже слышали о хасья-йоге или йоге смеха? Я сама узнала о таком явлении всего несколько дней назад и была очень удивлена, насколько смехойога популярна во всем мире. И она продолжает активно развиваться, приобретая все новых и новых последователей. Если вы никогда не слышали о йоге смеха, то тогда читайте скорее статью. Обещаю, вы откроете для себя много полезной и интересной информации.

Йога, Халява

Благотворительный проект «Йога Бабушка»

24.12.2015 3 комментария

Йога Бабушка

«Йога бабушка» — бесплатные занятия йогой для людей счастливого возраста.

Всем большой привет!

Сегодня я хочу познакомить вас с интересным благотворительным проектом под названием «Йога Бабушка», который уже представлен во многих городах России и пользуется популярностью у людей пенсионного возраста. На данный момент уже 4000 человек прошли этот курс.

Целью данного проекта является создание условий для активного досуга пенсионеров, направленные на сохранения и укрепления их здоровья через приобщение к систематическим занятиям йогой.

Бикрам йога, Йога, Точка зрения

Почему я выбираю Бикрам йогу

24.12.2015 Комментариев нет

Почему я выбираю Бикрам йогу

Приветствую вас, дорогие друзья!

Идею для этой статьи я вынашиваю уже долгое время. Потому что огромное количество людей задают мне один и тот же вопрос с завидной регулярностью. «Почему ты выбрала Бикрам йогу?» «В чем заключается польза от Бикрам йоги?» «А чем обычная йога хуже?» (обычная йога – это по всей видимости хатха-йога).

Так вот, этой статьей я хочу дать ответы на подобные вопросы раз и навсегда и, всех, задающих мне их, буду отправлять сюда. 🙂 Шучу. Конечно же, как и прежде я с улыбкой на лице буду всем рассказывать о пользе Бикрам йоги снова и снова. Но все же.

Почему Бикрам йога?

Киномания, Саморазвитие

Документальный фильм «Человек» (Human) Яна Артюса-Бертрана

21.12.2015 3 комментария

Документальный фильм "Чуловек" (Human) Яна Артюса-Бертрана

Всем огромный привет!

А вы уже знакомы с новым потрясающим документальным фильмом «Человек» Яна Артюса-Бертрана? Я только что закончила смотреть последнюю третью часть и собираюсь начать пересматривать заново. Что такого особенного в этом фильме? Этот фильм о нас, о людях разных национальностей, религий, социальных кругов. Мы все разные, но нас объединяет одно — мы ЛЮДИ.

Киномания

Лучшие фильмы о танцах

14.12.2015 5 комментариев

Лучшие фильмы о танцах

Всем большой привет!

Мне не терпится поделиться с вами, мои дорогие друзья, что на этой неделе я наконец-то осуществила свою давнюю мечту и начала заниматься pole dance. Для тех, кто не в курсе, это разновидность танца, в которой исполнитель выступает на одном или двух пилонах (шестах), сочетая элементы хореографии, спортивной гимнастики, акробатики.

Сказать, что я в полном восторге и экстазе, значит ничего не сказать. Мне безумно нравится и я получаю от тренировок огромное удовольствие, несмотря на то, что нагрузка очень серьезная. И вот под впечатлением от занятий я решила пересмотреть свои любимые фильмы о танцах и поделиться ими с вами.

Бикрам йога, Йога

Влияние Бикрам йоги на здоровье человека

10.12.2015 2 комментария

Влияние Бикрам йоги на здоровье человека.

Добрый день, дорогие читатели.

В процессе написания статьи о причинах, подтолкнувших меня на практику Бикрам йоги, а в дальнейшем и на преподавание данного стиля, я чисто случайно натолкнулась на любопытную информацию о влиянии Бикрам йоги на здоровье человека, опубликованную на сайте Американского Национального Института Здоровья. Все данные, использованные в публикации основаны на результатах клинических исследований, и в статье предлагаются ссылки на ресурсы и отчеты об этих исследованиях.

← Ранее 1 … 12 13 14 15 16 … 29 Далее →