Йога онлайн

2020 год начал новую веху. В марте я осталась без работы, без дохода, с ипотекой и отсутствием понимания, что делать дальше. Подруга предложила вести йогу онлайн. Не долго думая, я согласилась.

Всю весну ежедневно я давала классы онлайн в Инстаграм за донейшн, чтобы поддержать людей, которые оказались заперты в четырёх стенах. Это позволяло сводить концы с концами. Но я относилась к йоге онлайн, как к временному явлению.

К лету у нас сформировалась дружная компания. Мы вместе занимались йогой, поддерживали друг друга, делились новостями, настроением. Я чувствовала, что в занятиях йогой онлайн — большой потенциал. Не у всех есть возможность ездить в студию.

Осенью я возобновила занятия и, мои девочки меня поддержали. Вот уже несколько месяцев мы занимаемся йогой в закрытом клубе @bebalance_online. Наша компания растёт и, у меня большие планы.

Я ежедневно веду занятия кроме выходных, записываю медитации, мастер классы, уроки по разным направлениям. Что важно, общаюсь с девочкам, отвечаю на вопросы, помогаю, поддерживаю. Приглашаю других преподавателей, чтобы было интереснее. Постоянно учусь новому, воплощаю новые идеи в жизнь.

Я назвала мой онлайн клуб «Йога по любви», именно из состояния любви я практикую и преподаю йогу и призываю к этому своих учеников. Присоединяйтесь к нашему душевному теплому сообществу. Давайте практиковать вместе!

ПРЕИМУЩЕСТВА МОЕГО ОНЛАЙН КЛУБА

Здоровое тело + спокойный ум = новое качество жизни!

Продуманная и сбалансированная программа занятий быстро приведет вас к результату. Уже через месяц вы увидите изменения. Тело станет сильным, подтянутым, выносливым. У Вас будет больше сил и энергии. Вы почувствуете больше любви к себе, миру, станете радостнее и спокойнее.

Занимайся в любом месте

Ваш личный преподаватель с доставкой на дом, не важно, где вы живете, дома вы сейчас, в командировке или на отдыхе. Экономия сил и времени на дорогу в студию. Доступность занятий. 

Занимайся в любое время

Прямые эфиры в разное время, чтобы всем было удобно. Записи всех уроков и мастер классов сохраняются и выкладываются в открытой доступ бессрочно. Вы можете добавлять любимые классы в закладки, возвращаться к ним в любое время.

Иди вглубь

Занятия дома способствую спокойствию и расслаблению. Вы не отвлекаетесь на посторонних, не напрягаетесь в новой обстановке, ваше внимание направлено на ваши ощущения и эмоции. Это более глубинная медитативная работа над собой.

Почувствуй энергию группы на прямых эфирах

3-5 прямых эфиров в неделю с участниками их разных городов и даже стран. Мощный обмен энергией, заряд вдохновения, состояние потока и ощущение поддержки. Это работает даже в онлайн-формате. Просто попробуйте!

Получи обратную связь от преподавателя 24 на 7

Помощь и поддержка преподавателя позволяют сделать практику более эффективной и безопасной, особенно на начальном этапе. Я помогу поставить цель занятий, дам рекомендации и противопоказания. Не сомневайтесь, пишите в любое время!