Пить или не пить?.. Кофе!

Ароматный кофе.

Здравствуйте, мои доргие читатели!

Сколько я себя помню, я всегда любила выпить чашечку ароматного кофе по утрам, в хорошей компании за разговором или даже перед сном, чтобы лучше спалось. Когда я работала в офисе, то насчитывала до 6-7 чашек кофе в день. При этом самочувствие мое было отличное, кофе помогало прогнать сонливость, взбодриться, поднять настроение.

Continue Reading

Собор Святой Софии в Стамбуле. Жемчужина двух миров

dans94n2csЗимой 2012 года на новогодних каникулах мне посчастливилось побывать в Стамбуле, культурной столице Турции. Я провела там всего четыре дня — это катастрофически мало, чтобы сполна насладиться его красотой, разгадать все его тайны, но более чем достаточно, чтобы влюбиться на всю жизнь!

Continue Reading

Новая рубрика «Вокруг света»

1355680535_best-full-hd-wallpapers-vol.-69-64

Если вы спросите меня, что я люблю делать больше всего на свете, я без всякого сомнения сразу же отвечу — путешествовать! Для меня это целый ритуал!

Сначала я занимаюсь поиском всевозможной информации о том месте, куда планирую поехать, сижу на форумах, читаю путеводители, смотрю видео. Затем составляю детальный маршрут, покупаю билеты, бронирую отели и апартаменты. Обязательно составляю список достопримечательностей, ресторанов, мест, где нужно побывать.

Continue Reading

Правила эффективного планирования

Мечта.

В преддвериях Нового года мы всегда задумываемся о том, как прожили уходящий год, какие мечты сбылись, а какие нет, чего удалось и не удалось достичь, какие были яркие события и, как мы оцениваем этот год для себя в масштабе нашей жизни.

Некоторые из нас уже активно строят планы на год наступающий, другие только мечтают, а есть и такие, которые потеряны, не знают чего ждать от этого Нового 2015 года. Кто-то ждет кануна Нового года, чтобы под бой курантов сжечь свои желания и выпить пепел с шампанским. Тогда то уж наверняка сбудутся!

Continue Reading

Райнер Мария Рильке. Записки Мальте Лауридса Бригге

Райнер Мария Рильке. Записки Мальте Лауридса Бригге.
К «Запискам Мальте Лауридса Бригге» хочется возвращаться, открывать страницы наугад или перелистывать в обратном порядке. Ведь книга — бусина воды, в которой отражение волнуется и меняется каждый раз, в зависимости от чувств и желаний читающего.

Continue Reading

Составляем план занятия йогой для детей

103995307_nEn8N63zh40Мы с вами уже рассмотрели рекомендации и предложения по организации урока детской йоги, специфику занятий йогой с детьми разных возрастных групп, в последней статье этого цикла давайте разберем структуру урока и примеры игр и заданий.

Continue Reading