Сатья дас. С юмором о важном

Сатья Дас.Добрый день, мои дорогие!

А вы уже слышали о Сатье дас? Я к своему сожалению узнала о нем всего пару месяцев назад от подруги, но уже за это время успела посмотреть несколько десятков его видео лекций и «подсадить» на него маму и некоторых подруг. Вы уже заинтригованы? Сейчас расскажу все по порядку.

Читать далее

Документальный фильм «Человек» (Human) Яна Артюса-Бертрана

Документальный фильм "Чуловек" (Human) Яна Артюса-Бертрана

Всем огромный привет!

А вы уже знакомы с новым потрясающим документальным фильмом «Человек» Яна Артюса-Бертрана? Я только что закончила смотреть последнюю третью часть и собираюсь начать пересматривать заново. Что такого особенного в этом фильме? Этот фильм о нас, о людях разных национальностей, религий, социальных кругов. Мы все разные, но нас объединяет одно — мы ЛЮДИ.

Читать далее

Метод Фельденкрайза. Умный подход к человеческому движению

Метод Фельденкрайза.
Невозможное делайте возможным, возможное — легким, а легкое элегантным.

Моше Фельденкрайз.

Добрый день, мои дорогие!

На этих выходных мне повезло познакомиться с новым для меня методом работы над телом, так называемым методом Фельденкрайза. До этого я никогда не встречала ничего подобного. Я не могу назвать это ни лечебной физкультурой, ни гимнастикой, ни тренировкой. Это именно изучение и понимание своего тела, ощущений, реакций, переход от автоматического выполнения движений к осознанному.

Читать далее

Учение каббалы

Учение каббалы.Добрый день, дорогие читатели.

К написанию этой статьи я готовилась долгое время. А подготовка меня самой началась гораздо раньше. Три года назад в первый раз я услышала об учении каббалы от моей подруги, но меня эта тема совсем не заинтересовала. В то время я готовилась ехать на тренинг по Бикрам йоге, и все мое внимание было сконцентрировано только на этом. Я бы даже сказала, само название «каббала» вызвало некую негативную ассоциацию в связи с определением слова «кабала» в русском языке.

Читать далее

Вся правда о курении

Вся правда о курении.

Добрый день, друзья мои.

Сегодня я замахнулась на очень серьезную и глобальную тему. Поводом послужило то, что моя близкая подруга на данный момент находится в процессе отказа от курения. Это далеко не перавая ее попытка, но я верю, что на этот раз у нее обязательно получится. За плечами уже две недели без сигарет, происходит мощная психологическая и физическая ломка, но несмотря на это она стойко переносит все испытания.

Эта статья — идея моей подруги, которая мне очень понравилась. Рассказать всю правду о курении большему количеству людей, и если даже не убедить их тут же бросить, то хотя бы зародить мысль об этом. Предоставить как можно более полную информацию о табачном бизнесе, о вреде сигарет, о возможных последствиях и эффективных сопособах отказа от курения.

Читать далее

Что делает человека счастливым: жизненный опыт или материальные ценности

Девушка путешествует автостопом.
В день зарплаты, когда некая сумма денег падет на наш счет, мы отчаянно начинаем платить по счетам и покупать желанные вещи. Мгновенное удовлетворение, которое приходит от покупки дорогих шмоток, обуви и украшений, является достаточно сильным, чтобы вызвать определенную зависимость.

Но очень важно помнить, что инвестирование в жизненный опыт является гораздо важнее, чем обладание очередной вещью от любимого дизайнера. Это правда, деньги не приносят счастья.

Читать далее

Практика благодарности

Практика блпгодарности.Всем привет!

Давайте поговорим о практике благодарности. Я знаю, что вам гораздо интереснее такие темы, как деньги, успешность, счастливые отношения, но поверьте, они взаимосвязаны. Сейчас объясню почему.

Читать далее